| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI |
| PUYRICARD centre SAMADHI 10h15 - 11h30 |
PUYRICARD centre SAMADHI 9h45 - 11h00 |
VELAUX C.A.S.L 9h30 - 11h00 |
LE THOLONET/PALETTE Association ANATHOL 9h45 - 11h00 |
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| PUYRICARD centre SAMADHI 12h30 - 13h45 |
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| LE THOLONET/PALETTE Association ANATHOL 18h15 - 19h30 |
VELAUX 17h30 - 19h00 |
LE THOLONET/PALETTE Association ANATHOL 18h00 - 19h15 |
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| PUYRICARD centre SAMADHI 19h30 - 20h45 |
LE THOLONET/PALETTE Association ANATHOL 19h45 - 21h00 |
VELAUX C.A.S.L 19h00 - 20h30 |
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| AIX-EN-PROVENCE aix city ballet 20h15 - 21h30 |
AIX-EN-PROVENCE
AIX CITY BALLET
06 18 85 39 11
27 Bis rue du 11 Novembre
(donne sur Cours Sextius)
LE THOLONET PALETTE
Association ANATHOL
06 18 85 39 11
365, avenue Paul Julien (au premier étage au dessus de la Bibliothèque)
PUYRICARD
Centre SAMADHI
06 18 85 39 11
85, rue des Oliviers
largi2.com
VELAUX
CASL
04 42 46 34 52
Château des 4 Tours
www.velaux.net/infos/associations/culturelles-et-loisirs/casl
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Votre enseignant, grâce à une grande expérience du monde du travail, saura transmettre son savoir, apport bénéfique à la gestion du stress qui malheureusement est l’un des grands fléaux de notre société et d’un coût élevé. Le yoga dynamique offre un équilibre serein, se pratique dans esprit de joie de vivre indispensable à une bonne santé physique et psychique, et se positionne comme un moyen naturel de prévention (prévention santé et prévention des risques psychosociaux).
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AGELESS YOGA est destiné à tous, l'utilisation de chaises permet aux personnes à mobilité réduite de pratiquer avec joie et d'alterner une pratique assise et debout.
Savoir accepter ses limites tout en restant conscient de ses possibilités.
Apprendre à développer sa capacité pulmonaire grâce à la maîtrise du souffle, car « Respirer à moitié, c'est vivre à moitié ».
Garder son équilibre physique et moral, éliminer le stress et partager notre joie de vivre.
